Ny blog

Astra blir till hösten 2011 ihopslagen med Almera under nytt namn.
Följ oss på vår nya blog på http://truppnamarie.blog.com

Följ oss via bloglovin :)

Seuraa blogiani Bloglovinin

Jakobsdagar

Nu är det dags för de årliga jakobsdagarna och vår trupp kommer uppträda som vanligt på non stop programmet i skolparken. De kommer bli kult att ha lite träningar igen efter att vi har fått ha sommarlov en liten stund. Troligtvis är alla taggade och på g!

Sen angående nästa år så håller vi det hemligt ännu vem som fortsätter och sånt, men jag kan ju berätta att de blir ett pirates år för truppen med riktigt bra musik, lägger upp ett litet smakprov :)

http://youtube.com/watch?v=hGkH_qZDcWU

Ihopklippt med stycken från 1,2,3 och 4 :)

Träningarna fortsätter!

(Pias bilder)

Fast de flesta i JKG har tagit sommarlov så fortsätter vi i Astra att träna. Vi satsar på att 2012 skall bli vårt år! Pluss att vi har många nya idéer och motivation på topp så nu är det bara musiken som fattas^^

Länge sen sist

Har haft en liten paus här syns ser det ut som. I alla fall så på torsdag är det vårfest, lite synd är det dock för vi kommer inte kunna uppträda eftersom vi har skadade och några iväg på resa. Altså så är vi för lite people. Sen blir det antagligen ett litet sommar lov för truppen. Men vi får nog ta lite sommarträningar också. I alla fall så nästa evenemang som kommer är då jakobsdagar :)

Tävlingarna i kristinestad

Igår var vi hela truppen på FSG tävlingar i Kristinestad. Allting gick jätte bra trots att alla i truppen var lite halv krassliga. Ett silver fick vi komma hem med och det hänger gott om halsen.
Nästa år så blir det ett liten guld medalj runt halsen hoppas vi ;)

När vi var ute på plan så gav alla i truppen allt och vi gjorde ett av di bästa varven. Förvånade var vi över vårt tekniska värde eftersom det var högt den här gången. Ännu får vi jobba på vårt utförande värde, men det var vi beredde på att skulle var lite lägre. Men till nästa år då då ni ;)
Så allt som allt så hade vi i truppen en jätte härlig dag i Kristinestad :)

Bilder från tävlingarna! ;)

En kul dag hade vi i alla fall :)

Tävlingsperioden i full gång

Tävlingarna gick relativt bra. Nivån var nära FM nivå i år och domarna så HIMLA kräsna med poängen. (felbedömning skedde oxå i andra klasser :/ -tyvärr) Inga större fel gjorde vi inte -lite småsaker som vrister och en par fel takter och en liten halv-osynlig krock. Men vi lärde oss nog mycket om vad som borde ändras och vad vi kan bättra på. Med nya friska tag på FSG-mästerskapen nu i helgen! Hoppserien är ändrar liksom oxå en balansserie och lite extra artistiska grejer insatta. På lördag gäller det på allvar :D //Pia

Tävlingar

Imoron är det dags för trupp tävlingar! Alla vi i truppen är så jävligt taggade och vi vill få en medalj så himla jätte gärna!!!!!
Vi alla har våra små brister men alla kommer absolut tänka på dem och göra sitt bästa varv i kokola. Vi hoppas på en medalj men annars är vi nöjda för vi kan ju bara göra det bästa! :)

Önsk oss lycka till!!! :D

Nu börjar det vara nära!

Nu börjar det var lite spännande, har haft träningar både måndag o tisdag de gick väll no bra. Alla har saker de ska tänka på men de e mest små saker de ;)
I alla fall snart är de dags för tävlingar alla börjar vara lite sammanbitna och vi fick en 5 sidors kom ihåg lapp så allt är som vanligt som de brukar vara före tävlingarna :)

Önska oss lycka till! :)

9 och en halv dag kvar...

... till tävlingarna!!! Jag börjar nästan bli lite nervös... Nåjaa kanske inte riktigt ännu ;) Träningarna igår och i måndags gick helt bra, fast det börjar nog märkas att det inte är länge kvar. Pia var med och gjorde programmet en gång, så nu fick hon också pröva på hur tungt det är :D Ha det gott! / Jonna

Resultat!

Va tycker ni? :)

dräkt syning på G!

Hela truppen e hos Emmas nu. Vi har truppträff och syr våra dräkter. De blir riktigt snygga! :D
Vi ska äta tacos, godis, grönsaker och massa annat gott :)
Nu ser vi på filmen Avatar så vi får lite stämning för vårt program.

Måndags träningar

Nu ska de bli skönt att fara på träningarna igen. Om vi har tur så har kanske Pia kommi på ett slut så sku vi vara klar med programmet :) I alla fall så på lördag så ska vi ha truppkväll vi mitt. Då ska vi sy o kolla avatar tror jag för att få till den riktiga "avatar känslan" till programmet!

träningar

Nu ska vi dra på första trupp träningarna efter sport love!

Dansteater

Så var dansteatern över! Bra gick det och roligt hade vi! :D Här kommer lite bilder fotat av Anki Molander:

Nu fokuseras det 100% på tävlingsprogrammet! Bara lite mer än en månad kvar till tävlingar nu! EEEEEEK!!!! :D

Hejhej!

Kommande helg så kommer truppen åka till Vasa för dräkt syning och shopping^^
Kommer bli en kul dag absolut. Säkert kommer ni få se resultat på va vi fick till sen.
Kanske ni märkt att vi tagit nya bilder. ?

Hejsan

Kom just hem från träningarna blev till träna lyftet ida, kommer no bli riktigt bra
sen då vi får de till funka :)
blev tung uppvärmning idag men kändes skönt att få kom
igång igen efter helgen!

Tävlingarna börjar närma sig tecken på de är att vi har fått hem tävling licensen :S
Pluss att vi hela truppen ska fara iväg till vasa o ha en sy kväll + shopping^^

kram Emma

Snart klart!

Vi börjar med en liten inspirations bild som hör till länken längs ner :P

Träningarna gick bra idag! Alla kände sig vigare än vanligt, av nån anledning (inklusive tränarn :P). Vi fyllde i lite luckor och finslipade vår "arm-kanon-sekvens". Nu e de bara lyftet och slutet kvar. Spännande, spännande! :D

Här kommer ännu en lite inspirations-länk:
http://www.youtube.com/watch?v=kCxnkBT-wfc

//Pia -tränarn

Halloj!

Första gången jag skriver här :)
Idag har Astra haft gemensamma träningar med Almera, JKG:s trupp 14-16 år. Vi övade kroppsrörelser, och sedan katt-programmet som vi ska uppträda med på dansteatern Emil i februari. Det var skönt med träning, men ett minus att vi var så få gymnaster...
Igår hade vi egna träningar, och då blev de mest övning av tävlingsprogrammet. Dessutom bestämde vi ett datum för sy- och filmkväll. Vi fick se en dräkt som nästan är färdig. Jag tror det blir superfint! :)
Ha de bra! // Jonna

TJOHO

Hej!

Nu e de Cajsa som skriver:)

Jag hitta en bild på min dator, de e Astra från förra året.

Igår hade vi träningar första gången efter jullovet.

De gick nästan ovanligt bra eftersom vi int har öva på länge!

Vi öva också ett nytt lyft.

och idag har vi å haft träningar, men de va bara 1 med från Almera idag så vi kunde int öva på teater programmet.

Tack å hej!